Центр Физической Культуры и Спорта Зеленограда • Официальный сайт

В футбольном центре на базе ФОК «Савёлки» прошли финальные окружные соревнования

В футбольном центре на базе ФОК «Савёлки» прошли финальные окружные соревнования

2 августа 2020 в футбольном центре на базе ФОК «Савёлки» прошли финальные окружные соревнования в рамках Московской Спартакиады «Спорт Для Всех»

Читать полностью

На городошном корте в парке «Ровесник» завершилось первенство г. Зеленограда по городошному спорту

На городошном корте в парке «Ровесник» завершилось первенство г. Зеленограда по городошному спорту

Читать полностью

1 августа в ФОК «Савёлки» прошли финальные окружные соревнования по бадминтону

1 августа в ФОК «Савёлки» прошли финальные окружные соревнования по бадминтону

Читать полностью

1 августа прошли окружные соревнования по туристскому ориентированию

1 августа прошли окружные соревнования по туристскому ориентированию

Читать полностью

Анонсы

8 августа День физкультурника (ГТО)

8 августа на территории ФОК «Савелки» (ул. Озерная ал., д.2) состоится окружной физкультурно-спортивный праздник посвященный празднованию Всероссийского Дня физкультурника.
Программа праздника:
10.00-13.00 регистрация участников;
11.00- торжественная церемония открытия;
11.00-14.00 прием нормативов ВФСК ГТО;
11.30-14.00 прием нормативов ВФСК ГТО по бегу на длинные дистанции (1 км, 2 км, 3 км).
Комплекс ГТО / 11:00-14:00 / 6+ Для участия в выполнении нормативов комплекса ГТО при себе необходимо иметь:
· УИН (уникальный идентификационный номер, присваиваемый при регистрации на портале комплекса ГТО https://user.gto.ru)
· документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет – свидетельство о рождении либо его копия)
· медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО
Все желающие могут попробовать свои силы в выполнении следующих нормативов:
· челночный бег 3х10 м
· бег на дистанции 30 метров
· бег на дистанции 1000 метров, 2000 метров, 3000 метров
· подтягивание из виса на высокой перекладине
· рывок гири 16 кг
· сгибание и разгибание рук
· наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами
· прыжок в длину
· поднимание туловища из положения лежа на спине
Для предварительной регистрации необходимо отправить заявку на электронную почту zelsport@mail.ru с указанием: ФИО, УИН, возраст, виды испытаний, планируемые к выполнению.
Всю дополнительную информацию можно получить по телефону: 8-499-762-33-60.

Фото недели
Фото недели

 

Приглашаем в секции

Плавание

Центр физической культуры и спорта г.Зеленограда проводит набор детей и взрослых в группы по оздоровительному плаванию и по обучению плаванию в ФОК «Малино» (корпус 860). Инструкторы – Призеры Всесоюзных и Международных соревнований: Болденко Николай Михайлович (Мастер спорта по плаванию, Заслуженный тренер) и Шарапатин Юрий Алексеевич (Кандидат в мастера спорта, большой опыт тренерской работы). Дополнительная информация по тел.: 8(499)731-57-10.

Фигурное катание; Хоккей с шайбой

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор детей от 3-х до 16 лет в группы ФИГУРНОГО КАТАНИЯ И ХОККЕЯ С ШАЙБОЙ . Занятия проходят в ФОКе «Ледовый». Дополнительная информация по тел.: 8(499)729-35-01.

Тренажерный зал

Проводятся индивидуальные и групповые тренировки с инструктором. Залы расположены в физкультурно-оздоровительных центрах. Оснащены самыми необходимым современным оборудованием. Дополнительная информация по тел. 8(499)734-46-80 (ФОЦ) и 8(499)731-57-10 (ФОК «Малино» корп. 860).

Греко-римская борьба

Европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Возраст 6+, запись по телефону (499) 731-57-10

Баскетбол

ЦФКиС в соответствии с результатом опроса проекта «Активный гражданин» проводит набор в бесплатные группы по баскетболу для детей с 8-ми лет в ФОК «Савёлки» (Озерная аллея, дом 2). Дополнительная информация по тел. 8-499-735-41-20.

Айкидо

С 2000 года в г. Зеленограде работает зеленоградское отделение Федерации Айкидо России. На занятиях в детско-юношеских группах АЙКИДО осуществляется обучение основам техники физических упражнений и разносторонняя физическая подготовка с учётом индивидуальных особенностей ребёнка.

Подробнее

Бильярд

В соответствии с результатом опроса проекта «Активный гражданин», работают бесплатные секции по бильярду для детей и пенсионеров в ФОЦ (корпус 317А, строение 1). Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80.

Черлидинг

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор детей в возрасте от 3 до 17 лет в группу Черлидинг. Занятия проходят в ФОКе «Радуга» (8-499-710-77-30) и в ФОЦе корп. 317А (8-499-734-46-80). Инструктор – Минаева Дарья Дмитриевна.

Настольный теннис

ЦФКиС проводит набор в бесплатную группу детей в возрасте от 5 лет. Инструктор: Костылев Андрей Владимирович: 8 916-642-0463, 8 909-979-29-89

Подробнее

Брейк-данс

Центр Физической Культуры и Спорта г. Зеленограда проводит набор детей от 6-ти лет в группу Брейк-данс. Занятия проходят в ФОК «Малино» (корп. 860). Дополнительная информация по тел.: 8(499)731-57-10. Инструктор – Егоров Дмитрий Вадимович.

Флорбол

Центр Физической Культуры и Спорта Зеленограда проводит набор детей в возрасте от 8 до 12 лет в секцию флорбола для подготовки и участия в окружных и городских финальных соревнованиях. Инструктор Новиков Дмитрий Викторович 8-926-155-24-92.

Мини-футбол

Центр физической культуры и спорта г.Зеленограда проводит дополнительный набор детей в группы по мини-футболу с 3-х лет в ФОК «Савёлки» (Озерная аллея, дом 2).
 Инструктор – Бородин Андрей Николаевич 8(925)191-65-22.

Подробнее

Классическая фитнес-аэробика и пилатес

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор взрослых в группы по классической фитнес-аэробике и пилатесу. Дополнительная информация по тел. 8-499-710-77-30 (ФОК «Радуга») и 8-499-734-46-80 (ФОЦ корп. 317А). Инструктор – Минаева Дарья Дмитриевна.

Йога

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор взрослых в группу йоги. Занятия проходят в ФОЦе корп. 317А. Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80. Инструктор – Егоров Дмитрий Вадимович.

Новус

ЦФКиС в соответствии с результатом опроса проекта "Активный гражданин" проводит набор в бесплатные группы по новусу. Дополнительная информация по тел. 8 (916) 642-04-63, инструктор: Костылев Андрей Владимирович